Кето-сырники
Время приготовления: 27 мин
На порцию · рецепт на 2 порции
532,3ккал
43,1белки, г
39,0жиры, г
5,0углеводы, г
Ингредиенты
- творог 5-9% жирности — 400 г
- яйца — 2 шт
- стевия или другой сахарозаменитель — по вкусу
- разрыхлитель — 1 ч.л.
- соль — щепотка
- растительное масло для жарки — 2 ст.л.
Приготовление
- Шаг 1: В глубокой миске смешать творог, яйца, сахарозаменитель, разрыхлитель и соль.
- Шаг 2: Тщательно перемешать все ингредиенты до однородной массы.
- Шаг 3: Сформировать сырники и обжарить их на разогретой сковороде с растительным маслом с обеих сторон до золотистой корочки.
- Шаг 4: Подавать сырники можно со сметаной или ягодами.
Это один рецепт. В приложении «В холодильнике» — планировщик меню на
неделю, автосписок покупок с учётом того, что уже есть дома, кладовая
с подсветкой «что есть», и фото-КБЖУ для быстрого учёта.
Открыть «В холодильнике»