Куриное филе с овощами в сливочном соусе
Время приготовления: 30 мин
На порцию · рецепт на 2 порции
538,5ккал
66,5белки, г
22,4жиры, г
13,9углеводы, г
Ингредиенты
- куриная грудка — 400 г
- морковь — 150 г
- лук репчатый — 100 г
- сливки 20% — 150 мл
- соль — по вкусу
- перец молотый — по вкусу
Приготовление
- Шаг 1: нарезать куриную грудку на небольшие кусочки.
- Шаг 2: морковь и лук нарезать кубиками.
- Шаг 3: обжарить лук и морковь на сковороде до мягкости.
- Шаг 4: добавить куриную грудку к овощам, посолить и поперчить.
- Шаг 5: залить сливками, перемешать и тушить под крышкой до готовности курицы.
Это один рецепт. В приложении «В холодильнике» — планировщик меню на неделю, автосписок покупок с учётом того, что уже есть дома, кладовая с подсветкой «что есть», и фото-КБЖУ для быстрого учёта.
Открыть «В холодильнике»