← В холодильнике

Тунец, запечённый с лимоном и зеленью

Тунец, запечённый с лимоном и зеленью

Время приготовления: 38 мин

На порцию · рецепт на 2 порции

560,6ккал
50,1белки, г
26,5жиры, г
8,0углеводы, г

Ингредиенты

Приготовление

  1. Шаг 1: Разогреть духовку до 200 градусов.
  2. Шаг 2: Тунец нарезать на порционные куски.
  3. Шаг 3: Лимон нарезать тонкими ломтиками.
  4. Шаг 4: Зелень мелко нарезать.
  5. Шаг 5: На каждый кусок тунца положить по несколько ломтиков лимона и немного зелени.
  6. Шаг 6: Полить оливковым маслом, посолить и поперчить.
  7. Шаг 7: Выложить куски тунца на противень и запекать в духовке около 20 минут.

Это один рецепт. В приложении «В холодильнике» — планировщик меню на неделю, автосписок покупок с учётом того, что уже есть дома, кладовая с подсветкой «что есть», и фото-КБЖУ для быстрого учёта.

Открыть «В холодильнике»